Door mijn manier van begeleiden zul je gaan ervaren dat: * Je meer gewaar wordt van je lichaam, je gevoelens en je omgeving * Je eigenaar wordt van jouw gevoelens in tegenstelling tot deze op andere mensen te projecteren * Je eigen behoeften onderkent en leert hoe je deze kunt bevredigen zonder anderen te beschadigen * Je meer in contact komt met lichamelijke sensaties als ruiken, tasten, aanraken, horen en zien, zodat je van alle aspecten van het leven kunt genieten * Je je eigen kracht gaat voelen dat je nodig hebt om jezelf te ondersteunen, in tegenstelling dat je op anderen leunt, ze aanklaagt of jezelf betreurt * Je ontvankelijker wordt voor je omgeving en tegelijkertijd leert hoe jij je tegen schadelijke invloeden beter kunt beschermen * Je contact maakt met mensen dat veel spannender is dan over ze te praten * Je oog krijgt voor de behoeften van anderen en door interactie van hen leert * Je leert verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen acties en consequenties daarvan Naarmate je verder gaat zul je merken dat je steeds makkelijker in de energie van het hier en nu vloeit, wat je in staat stelt om te krijgen wat je nodig hebt en te komen waar je wilt komen. Je leert om tegenstrijdige gevoelens met elkaar te integreren, in plaats van de energie tegen jezelf te richten en je gedrag te polariseren. Je gaat je bezighouden met hoe je iets kunt veranderen, wat veel effectiever is dan je af te vragen waarom je zus of zo doet. Ernst en humor zullen zich afwisselen, soms is de sfeer eng en bedreigend, maar meestal is het veilig en vertrouwd. Je zult al doende een boeiender, completer en waarachtiger mens worden.